'Lebensrezept'...

Wann hast du aufgehört?

Stelle dir folgenden vier Fragen:

1. Wann hast du aufgehört zu tanzen?

2. Wann hast du aufgehört zu singen?

3. Wann hast du aufgehört durch Geschichten zu begeistern?

4. Wann hast du aufgehört Schweigen als angenehm zu empfinden?

"Dort wo wir aufgehört haben, Tanz, Gesang, wohltuende Geschichten oder Stille zu genießen -

das ist, wo wir den Verlust der Seele erleben.

Tanzen, Singen, Erzählen und Stille - diese vier sind universell heilender Balsam für die Seele." (Verfasser unbekannt)

Yoga Wochenende

der Sinne & Lebensfreude

10.-12.Juli 2020

in der Südsteiermark

Ein Wochenende für dich...

für deine Sinne, deinen Körper, deinen Atem, dein Wohlbefinden, deine Verbundenheit, deine Freude, deine Begeisterung....

es gibt so viele Gründe, dir diese Auszeit zu gönnen!

Das bio dynamische Weingut Tauss...

Gast sein in dieser herrlichen Landschaft in der Südsteiermark. Eingebettet in der Natur, ein Ort zum Auftanken und Ruhig werden, und auch Tankstelle für die Sinne...

es gibt so viele wunderbare Orte auf der Welt, das ist einer davon...

Ein Einlassen auf deine Sinne...

mit Asanas (Körperübungen) im Yoga, tönen/singen, schmecken, spüren, hören, tanzen, bewusstes atmen...

es gibt so vieles um das Leben und die Sinne zu erfreuen und zu zelebrieren.

Das Haus der Stille...

der Yogaraum am Weingut Tauss, ein Ort wo wir nach innen spüren werden, dem Atem und Herzschlag lauschen, und auch mit Begeisterung bewegen, tanzen, lachen...

es gibt so viele Möglichkeiten das Leben zu geniessen, manchmal in Stille, manchmal voller Energie.

Das ist der Plan für das Wochenende:

 

Freitag 10.Juli: der Anfang...

 

14.00 - 15.00: Anreise ab 14:00 möglich, ein Ankommen, Zimmer beziehen, bereit machen für das Wochenende
15.00 - 16.00: Begrüssung und Vorstellungsrunde - ein gemeinsames Kennenlernen und Vorschau auf das Wochenende
16.00 - 17.30: Yoga zum Ankommen - langsam den Körper und die Sinne spüren
18.00 - 19.30: gemeinsames Abendessen mit einem 4-gängigem Menü, schmecken & geniessen
19.30  - 20.30: Tanz, Freude, Lebendigkeit spüren - ein Eintauchen in Musik, Bewegung, Freude

Samstag 11.Juli: die Mitte...


06.30 - 07.30: Morgenmeditation - geniesse die Qualität am Morgen
07.30 - 09.00: Yoga Flow – Fliesse in den Tag - ein Eintauchen in den Tag, in deine Mitte
09.00 - 10.30: gemeinsames Frühstück mit wunderbarem Bio Buffet
10.00 - 16.00: Freizeit / optional Heilige Geist Klamm Wanderung

deine Wahl wie du den Tag verbringen möchtest, wie es dir gefällt, und was dir jetzt einfach gut tut!
16.00 - 17.30: Yoga zum Ankommen - diesen Tag mit sanften Asanas ausklingen lassen, nachspüren
18.00 - 19.30: gemeinsames Abendessen mit einem 4-gängigem Menü, das Schmecken wieder geniessen
19.30 - 20.30: Mantren & Ritual - eine Stimme darf gehört werden - trau dich,


ab 21.00: optional Weinverkostung (für Gäste des Weingutes Tauss kostenlos :-))

Sonntag 12.Juli: der Ausklang...


06.30 - 07.30: Morgenmeditation - den Anfang des Tages und die Natur geniessen
07.30 - 09.00: Yoga Flow – Geniesse DEINEN Tag! freudvoll, schwungvoll, liebevoll in den Tag und mit deinem Körper
09.00 - 10.30: gemeinsames Frühstück wieder das herrliche Bio Buffet am Morgen geniessen
10.30 - 13.00: Abschlussrunde, Verabschiedung - was nimmst du für dich mit? welches Gefühl? nochmal das jetzt spüren, wir gehen auseinander und sind doch verbunden :-)

Zimmer check out ist 11:00 Uhr

Der Plan ist eine Richtlinie, kann sich je nach Situation verändern...

Yoga-Matten und Blöcke, Meditationskissen, Decken sind im Yogaaum / Haus der Stille vorhanden

Eine schönen Wanderung oder einfach am Pool ausspannen, wähle für dich wie du deine Freizeit verbringen möchtest

Du bist es dir wert...

Gönne dir das Wochenende mit Yoga: 180 €/pro Person (exklusive Übernachtung und Verpflegung)

Zimmer/Unterkunft bitte direkt beim Weingut Tauss buchen!
Preise für 2 Nächte ab ca. € 205,-/pro Person

Roswitha Theussl

zertifizierte Yogalehrerin

Tel: +43 (0)699 81 22 46 17

email: roswithayoga@gmx.at