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Es ist nie zu spät. 

Du bist nie zu alt oder zu krank,

um noch einmal von vorne anzufangen.

(Bikram Choudhury)

Herzlich Willkommen!

Du suchst nach etwas, das dir in deinem Alltag Kraft, Ruhe, Zentriertheit und eine Regelmäßigkeit gibt?

Du spürst dein Körper braucht Bewegung,

und du hast Freude daran?

Bewegung allein ist dir jedoch zu wenig?

Du bist interessiert an mehr?

Du magst Musik?

 

 

Dann bist du hier richtig!

 

 

​Mit Yoga hast du eine wunderbare Möglichkeit deinen Körper wieder wahrzunehmen,

hinspüren wie es dir geht, was du für dich brauchst?

​Es geht nicht darum den Körper in eine bestimmte Haltung zu bringen, es ist VIEL VIEL mehr als das.

Die Aufmerksamkeit wieder auf deinen Atem zu lenken:

Atem und Körper in Verbindung,

und das ist der Weg, um auch deine

Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen!

In meinem Yoga ist Klang, Musik, Mantren ein wichtiger Bestandteil. Du gehst in Resonanz mit der Schwingung des Klang und kannst für dich eintauchen.

Ich freue mich, wenn es dich anspricht, und du den Weg zu mir findest um gemeinsam Yoga zu praktizieren.

​​Das Wesentliche:

das Wesen in dir, deine Mitte, deine Kraft und Energie (wieder) zu finden!

WESEN LICHT

Namaste!

Der Yoga ist jedem ein Freund,

der sich ihm aufrichtig und

ohne Vorbehalte zuwendet.

(B. K. S. Iyengar)

Yoga ist in die Tiefe

des menschlichen Seins eintauchen.

(B. K. S. Iyengar)

Ich bin Roswitha!

Ich bin Yogini, Herzensmensch, Naturliebhaberin, Klangverliebte, Reisende und Ankommende, Träumerin und Kreativdenkerin.

Nach vielen Stationen im Leben bin ich nun im Norden von Graz,

in Gratkorn angekommen.

Mein Weg zu und mit Yoga begann vor vielen Jahren (ca. 2007).
Als Ausgleich zum Beruf besuchte ich abends einen Yoga Kurs

um Entspannung und Ausgleich zu finden. 
Schon bald habe ich gemerkt dass es mehr ist als "nur" den Körper zu bewegen.

Das hat mich neugierig gemacht und mein Feuer für Yoga entfacht,

und ich habe eine Yogalehrerausbildung gemacht.

Motiviert durch die Ausbildung wuchs der Wunsch dies auf meine eigene Art und Weise an andere Menschen weiterzugeben.

​Jeder Schüler findet seinen Lehrer, und jeder Lehrer findet seine Schüler,

darauf vertraue ich, und bin unendlich dankbar für die Menschen,

die ich auf diesem Weg begegne und mit meinem Yoga begleiten darf. 

Ich bin selber reich beschenkt, wenn ich sehe wie glückselig die Teilnehmer nach dem Yoga sind, das ist mein Warum weiter zu machen, gerade jetzt!

Wenn es wieder möglich ist, freue ich mich wenn wir uns bei mir in Gratkorn sehen,

und bald bin ich auch in Graz zu finden!

 

„Ich verbeuge oder verneige mich vor dir“

 

„Das Licht in mir reflektiert/spiegelt das Licht in dir"

Mantra Lokah Samasta
00:00 / 01:09
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